便秘一般是会引起多种不适疾病的，首先就是出现肠梗阻的情况，影响患者的消化功能，其次还会诱发肠道息肉、痔疮或者是肛裂等疾病，如果患者是经常性的便秘，还有可能诱发直肠癌的发生。建议：你一定要调整自己的饮食结构，平时多进食含有维生素类的食物，例如香蕉、苹果、芹菜等，饭后多按摩自己的腹部，促进食物的排出，必要时可以服用麻仁丸或者芦荟胶囊等药物调理。