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血糖高如何降低血糖

血糖偏高的患者,首先需要调整自己的饮食,适当控制进食量,每日少次多餐的进食。饮食上以低脂低糖的食物为主,不要进食过于油腻的食物以及高糖分的食物。饭后适当运动,促进体内多余热量消耗。如果血糖还是持续性的异常,最好是去医院做口服糖耐量检查,确定是否存在糖尿病。如果是糖尿病引起的,患者还需要按时口服降糖药物或者是采用胰岛素,促进血糖值的下降。

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