十个月宝宝发烧38度时可以通过物理降温、药物等多种方式退烧。首先家长可以给宝宝进行温水擦浴，要注意保持水温在34摄氏度左右，保持室内温度适宜。也可以使用冰袋或退热贴等敷在宝宝的额头上，均可以起到辅助散热的功效。如果采取上述方法后宝宝的体温仍无法降低或持续升高时，应该及时让宝宝口服布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚等退烧药物。宝宝出现严重腹泻、嗜睡或精神萎靡等症状时尽早就医。