建议您去医院耳鼻喉科检查病因，遵医嘱进行抗病毒消炎治疗，多喝温开水，食用富含维生素的食物，提高自身免疫力，忌辛辣刺激性食物。喉咙里出现疱疹，考虑为疱疹性咽峡炎，疱疹性咽峡炎在春秋季节出现较频繁，主要表现为咽喉部位长小疱疹、发烧和咽喉疼痛，若出现发烧症状，可自行物理降温治疗，疱疹性咽峡炎具有传染性，所以需要自我隔离治疗，避免传播，粪-口和呼吸道为主要传播方式。