女性在哺乳期可以吃白萝卜。白萝卜具有疏肝理气、清热化痰等功效，起到促进胃肠道的蠕动、促进排气、缓解便秘、增强食欲、促进胃肠道的消化吸收等作用，还可以起到提高机体的免疫力、增强抗病能力、补充机体所需要的营养物质等作用，对女性的身体健康有较多的益处。注意哺乳期妇女避免一次性进食过多白萝卜，因为白萝卜性凉，如果进食过多白萝卜会出现腹泻、腹痛等不适的症状。