牛奶虽然有保护胃黏膜的作用，但是牛奶是不能和中药一起喝的，会使中药效果降低。若非常想喝牛奶，最好在服用中药半小时后再饮用牛奶。平时通过喝牛奶能够保证钙质的补充，适当的晒太阳，有助于机体对钙质的吸收。调理肠胃的中药包括人参、白术、山药、甘草等，该类药物最好在吃饭前服用。服用中药期间应该改善饮食结构，不能吃辛辣刺激的食物，以免影响药效吸收。
2026年02月11日
牛奶虽然有保护胃黏膜的作用，但是牛奶是不能和中药一起喝的，会使中药效果降低。若非常想喝牛奶，最好在服用中药半小时后再饮用牛奶。平时通过喝牛奶能够保证钙质的补充，适当的晒太阳，有助于机体对钙质的吸收。调理肠胃的中药包括人参、白术、山药、甘草等，该类药物最好在吃饭前服用。服用中药期间应该改善饮食结构，不能吃辛辣刺激的食物，以免影响药效吸收。
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