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气血不通怎么调理

患者出现气血不通的时候可以通过中药来进行调理,应遵医嘱服用活血化瘀以及温经通络的中药进行调理治疗,比如血府逐瘀汤、复元活血汤、通窍活血汤等,其次还可以入院进行针灸、艾灸、推拿以及理疗等治疗。气血不通的人还可以通过饮食以及运动来进行调理,饮食上应以高维生素以及高纤维素食物为主,其可以加快体内的新陈代谢。每天坚持进行跑步以及跳绳等运动,其可以加快体内的血液循环。

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