身体很累，但是却睡不着，这可以考虑身体患有失眠引起的现象，失眠会导致患者身体出现多种不适症状，尤其是睡眠质量有所下降；其次和自身的情绪变化也有很大的关系，比如在睡觉前情绪过于激动、紧张、烦躁等，它们都会引起植物神经功能紊乱，引起身体出现睡不着症状，您可以给予维生素B1、谷维素进行治疗。另外和自身心理因素也是有一定关系的。可以就医找出原因，对症处理。