脸上长老人斑的老人应该注意避免长时间暴露于强光下，可以适当多吃一些富含胶原蛋白、滋养皮肤的食物，也可以在睡前涂抹淡斑的护肤品，不宜抓挠皮肤以免引起斑块变多。老年斑一般情况下不会引起恶化，也不会对患者的健康造成影响，因此通常情况下无需采取特殊的治疗。少数对于外观有要求的患者也可以酌情通过二氧化碳激光、液氮冷冻、铒激光等方法祛除老年斑。