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2026年04月23日

腰椎间盘突出注意事项有哪些

腰椎间盘突出的患者要注意不能进行重体力劳动，注意腰部的保护。不要频繁做弯腰动作，避免久站或者久坐。急性发作时做好卧床休息，睡硬板床。腰部疼痛可以进行局部的按摩和热敷缓解。

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