甲状腺结节检查项目包括局部触诊，可以初步的判断甲状腺结节。其次是超声检查，可以明确结节的部位、大小、性质等。还有血液检查，可以判断是否伴有甲亢。另外还有细针穿刺细胞学活检，可以明确结节的良恶性。如果发现甲状腺结节，需要去专业的医院进一步评估。平时要养成良好的生活习惯，规律的作息，避免熬夜。饮食以清淡为主，适当的摄入含碘的食物，如海带、紫菜等。