月经期间是可以适量的吃香菜。尤其是母乳喂养的女性，食用香菜还可以促进乳汁分泌。此外，香菜还可以促进血液循环，以及保护肠胃，还可以促进子宫的收缩，有利于产后恶露的排出。并且含有维生素、胡萝卜素、钙、铁等矿物元素，可以补充人体所需的营养成分，帮助产后身体的恢复。饮食多样化，营养均衡，多吃清淡易消化的食物。同时注意保持外阴清洁卫生，避免感染。