想要缩小胸部，建议去医院咨询医生，结合自身的实际情况选择合适的治疗方法。如果只是皮下的脂肪太多引起的胸部较大的情况，可以通过抽脂的方法使胸部变小。如果乳房腺体多导致胸大，可以采取手术切除一部分的腺体，可以改变胸型，但适合不再有哺乳需求的女性。如果全是也比较胖，平时还可以适当的进行运动，同时要合理的控制饮食，使体重减轻也有助于缩小胸部，避免胸部再次变大。