溃疡性结肠炎，日常要注意调整饮食习惯。注意一日三餐要正常，不可过饱或过饥。细嚼慢咽，不能暴饮暴食。1*饮食上注意要吃一些清淡易消化的食物：鸡蛋羹，豆腐，烂面条、米粥、肉糜等。2*不要吃生冷的食物，冰水、冷饮等，生冷的食物会引起胃肠收缩，加重疼痛和腹泻。3*忌食浓茶、咖啡、酒精等辛辣刺激的食物。4*忌食油腻不宜消化的食物，如烧烤、炸串、奶油等。5*多喝水，不要喝碳酸饮料，少吃坚硬的食物，如：薯片、坚果等。