脸胖的人想要瘦脸，平时在护肤的时候可以坚持按摩脸颊两侧，有利于促进面部的血液循环，加快皮肤代谢速率，而且可以加快脸部的脂肪燃烧，从而达到瘦脸的功效。同时也可以使用一些瘦脸的面膜护理面部，如果患者想要快速达到瘦脸的功效，还可以考虑去正规的整形医院就诊，在医生指导下通过注射肉毒素或者采用抽脂的方式达到瘦脸的目的。必要时还可以通过手术截骨或磨削改善。