手腕韧带伤了是可以治愈的，正常会在两个月到三个月可以恢复。在手腕韧带的恢复期间要保持充足的休息时间，不要过于劳累，以免加重病情。如若患者的病情比较严重，必要时及时到正规的医院治疗，可通过牵引、理疗、艾灸、针灸等方式治疗，还可以口服消炎止痛的药物治疗。另外，患者平时要保持饮食的清淡，尽量多吃些富含维生素和蛋白质的食物，以提高机体免疫力。