运动后血糖升高还是降低，需要根据运动后多长时间进行血糖监测来判断。如果是在运动后立马进行监测血糖，这种情况下血糖的浓度是有所升高的，因为刚运动完后，体内的蛋白质和脂肪都会转化成糖分，进一步引起血液中血糖的升高。另外，如果是在运动一小时后进行血糖的监测，经过一小时的恢复以及运动时糖分的消耗，血糖会随之下降。建议糖尿病患者在监测血糖的过程中，最好在运动一小时后再进行监测，结果会比较准确。