牙龈红肿的患者首先要注意口腔卫生，可以适当的使用生理盐水漱口，有利于起到消炎杀菌的作用；如果牙龈红肿的患者是由于智齿冠周炎所导致，则需在医生的指导下使用甲硝唑等药进行治疗，炎症消除后将智齿拔除，以免反复发作。倘若患者是由于牙龈炎导致的牙龈红肿，可以就医进行洗牙等处理，且可以使用百分之一到百分之三的过氧化氢溶液冲洗龈沟，并且配合抗菌类漱口剂含漱。平时饮食上不吃辛辣和刺激的食物，比如芥末和胡椒等。