脸部出现过敏红肿时可通过以下方法缓解：一、使用生理盐水冰敷面部，缓解红肿的症状。二、查找出过敏源，立即远离或清除，避免再次接触加重病情或再次诱发病情。三、使用抗过敏药物治疗，通常选用抗组胺类药物。四、不要用手抓挠面部，防止出现感染，避免使用过烫的水清洗面部，过敏期间避免使用含有激素的洗护用品。禁止食用海鲜类及辛辣刺激性食物，家中避免养绿植和宠物，室内注意通风换气。