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2026年02月11日

为什么一看手机就头痛

一看手机就头痛考虑是玩手机时长时间保持一个姿势，颈部肌肉长时间处于紧张收缩状态，牵扯到头皮神经血管，引起脑缺血缺氧导致的。看手机头痛还考虑是眼睛长时间盯着屏幕，用眼过度，光线刺激眼部，引起视觉疲劳、脑神经兴奋过度导致的。若是近期没有休息好，或是近期压力过大，引起神经衰弱的情况，这时看手机也容易产生头痛的症状，多休息后可得到缓解。

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