丰胸的方法一般包括手术方法、以及非手术方法两个类型。手术方法则是指隆胸手术，使用填充物进行局部的填充，以达到丰胸的效果，临床上常用的填充物有自体脂肪、硅胶、以及膨体等，局部注射玻尿酸针也能起到一定丰胸的功效，但是保持的时间相较于手术更短。非手术方法则是通过穴位局部按摩、配合高蛋白的食物，刺激脂肪细胞增大，以起到一定丰胸的效果，但这种方法的效果因人而异，并不是百分之百有效。