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总是失眠是什么原因

会造成失眠的原因有很多,患者长期的处于过度焦虑、精神紧张的情况时,就会出现焦虑症状。在睡觉之前压力过大、用脑过度,受到了负面情绪刺激时,患者也会出现失眠症状。患者有抽烟喝酒等不良习惯或是在睡觉之前喝咖啡、饮酒时,对于神经会造成刺激,也会对正常的入睡造成干扰。患者若是失眠情况严重,应当去神经内科就诊,查明是否有神经衰弱等情况,积极的进行治疗。

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