首先可以多给小孩喝温开水，适当吃一些水果蔬菜，少吃甜食，饮食尽量以清淡为主，避免吃一些辛辣、冰冷刺激性的食物，以免加重病情，受凉感冒，天气多变要注意给宝宝及时增减衣物，可适当的进行一些户外运动锻炼身体，增强免疫力。如果已经伴有一些咳嗽，流鼻涕等症状，或者是细菌、病毒感染引起的急性咽炎等，可服用抗炎药，也可去医院进行静脉全身用药，可安排全面检查，了解病情状况，在医生指导下对症治疗。