茯苓性平，归经于心、肺、脾、胃、肾经，而薏米性凉，归经于肺、脾、胃经。茯苓具有益脾宁心、交心安神的功效，可以对心脾两虚、气血不足引起的心悸、健忘、失眠等症状具有治疗作用，而薏米具有健脾补中、利水渗湿的功效，对水湿滞留、湿热内蕴引起的身体水肿、小便不利等症状起到治疗作用。这两种药物一起服用，效果更佳，能起到很好的排湿、降火、清肺、助消化等功效，还具有一定的减肥作用。