临床上治疗中度脂肪肝通常有以下几种方法：1、改善饮食习惯，尽量清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，及时油腻、辛辣、刺激性的食物，坚持低盐、低糖、低脂、低胆固醇饮食，禁止暴饮暴食，忌烟酒；2、调整生活习惯，适当增加体育锻炼，有氧运动与无氧运动结合控制体重，保持良好的心态；3、如果以上方法效果不佳，可在医生指导下使用药物进行治疗，重度肥胖、以及保守治疗效果不佳的患者必要时可进行手术治疗。