轻度的腰椎骨质增生，这种情况可以在医生指导下服用一些活血化瘀的药物，改善微循环，同时也可以配合营养神经的药物治疗，如果患者伴有明显的疼痛症状，可服用非甾体抗炎药物止痛。平时还可以通过物理疗法以及中医上针灸、推拿、按摩以及热敷等方式进行治疗。而且需要多加注意休息，并且要注意做好腰部保暖工作，尽量不要做过度负重以及经常弯腰等劳动，容易加重病情。