喉咙里老有痰，首先考虑是由于病毒感染引起的咽喉炎，患有咽喉炎时要避免过多讲话，适当补充水分，戒烟戒酒，避免辛辣刺激性的食物，必要时可以使用药物进行治疗。其次，患有鼻炎时，也会出现喉咙里老有痰的现象，主要是因为鼻腔内的分泌物增多，向后流时流到咽喉部就会形成痰液，需要及时进行治疗，通常会进行鼻腔冲洗、喷药，来减少鼻腔内分泌物。除此之外，反流性食管炎导致胃酸反流时，也会造成喉咙里老有痰的现象，需要使用抑制胃酸分泌的药物进行治疗。