打伤的淤青首先立即进行冷敷，可以有效减轻皮下出血的情况，二十四小时之后可以进行热敷，可促进瘀血的吸收，患者应尽可能抬高患肢，可以减轻水肿情况；其次，还可以局部贴活血化瘀膏药，或是口服活血止痛胶囊；如果经过上述治疗患者症状还是不能缓解，建议患者及时就医进行详细的检查治疗；患者治疗期间需注意休息，避免用力去按压伤处，保持局部清洁干燥，勤洗澡，勤换衣物，做好保暖措施。