老寒腿试试中医药浴(老寒腿中药泡脚方子)

反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛,统称为老寒腿。“老寒腿”多是膝关节炎。膝关节炎多在气候转冷、天阴下雨时疼痛加重;老年人肝肾不足,精亏血少,更容易患膝关节炎,所以老寒腿患者多以老年人为主,“老寒腿”的病名也由此而来。

“老寒腿”早期有单侧或双侧膝关节经常隐痛,活动时加重,休息后缓解。有时急性疼痛发作,关节僵硬,活动时有弹响声。久坐后关节僵硬加重,活动后稍有好转。到后期,膝关节会肿大变形,活动范围受限,出现持续性疼痛。

冬季防治“老寒腿”,首先要做好下肢保暖。居室内要温暖,衣物被褥要常晒防潮;降温、天气转冷时,及时增添衣裤被褥;尤其要注意膝关节的防寒保暖,冬季外出时最好使用保暖护膝。近年来膝关节炎有年轻化的趋势,这与年轻女性冬季穿裙装、高跟鞋有很大关系。穿高跟鞋使膝关节受力成倍增加,再加上裙装保温效果不好,年纪稍长后就容易患膝关节炎。

子宫脱垂 足疗方法

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降,子宫颈外口达坐骨棘水平位置以下,甚至子宫同阴道前壁一起脱出阴道口外的一种症状。子宫脱垂患者往往在久站、久蹲或大便用力后子宫脱出,或阴道壁膨出,经平卧休息后能自动还纳。子宫脱垂易引发腰酸背痛、下腹坠胀、便秘、胀气和尿路感染症状。

中医学认为引起子宫脱垂的原因有气虚、肾虚和湿热3种,气虚则中气不足,或分娩用力过度,产后劳倦损伤脾气;脾胃虚气不足,或生产过多,房事不节,致肾气亏虚,带脉失约、冲任不固,无力系胞,而致阴挺下脱;湿热是指平素体虚,亏化失职,湿邪郁结,日久化热,复感毒邪而致阴挺脱出。

口腔炎、口臭:足部穴位和反射区(口腔炎口臭有什么办法)

口腔炎多发于儿童、婴儿。由于营养不良、口腔不洁、抵抗力减弱而受到细菌侵入,如霉菌、梭状杆菌等引起的口腔溃疡。溃疡性口腔炎是口腔黏膜发炎,牙龈边缘溃烂,其上面附有假膜,黏膜充血,口腔有臭味,并牵涉咽喉部疼痛,可有颈下淋巴结肿大;霉菌性口腔炎在口腔黏膜上布满有白点,有时可融合成白膜;滤泡性口腔炎在口腔内有圆性溃疡,周围界线清楚,疼痛剧烈。

推拿治疗本病有一定的效果,但要注意口腔卫生。

[足部穴位和反射区]

胃,上、下颚,大、小肠,心反射区。

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