肺火旺的患者，日常生活中适当多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，增加饮水量，以及严格戒烟酒，保证生活作息的规律，避免熬夜，适当的增加户外运动锻炼，这些调理对于改善症状有一定的帮助。也可以通过服用中药来进行相应的调理，例如麦冬、百合等中草药煮水连续喝一周，或者是桔梗、胖大、蒲公英等泡水喝。平时还可以多吃一些莲子、藕、银耳、雪梨，都可以有效的降肺火。