引起肤色变黑的原因有很多，第一个可能和日晒有关，如果长时间处于日晒下，紫外线就会刺激皮肤中的黑色素，从而导致肤色变黑；第二个可能和缺乏维生素有关，缺乏维生素后会导致衰老的细胞不能及时脱落，从而出现色素沉着的现象；第三个也不排除有疾病的可能，比如肝脏病变。具体的还是建议去医院检查下，如果只是晒黑了，平时要做好防晒措施，饮食上可以多摄入一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素。