腋下肋骨处疼痛有可能是长期姿势不良、过度劳累导致局部肌肉劳损引起的，也有可能是肺部疾病导致的，例如肺炎、肺结核、肺部肿瘤等，还有可能是胸膜疾病导致的，例如胸膜结核、胸膜炎等，不排除是外伤导致肋骨骨折引起的，如果长期出现此症状建议到医院查明原因以便治疗。平时要保持清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，避免长期处于不良的姿势，避免过度运动。