1、首先考虑是食用过烫的食物、牙齿咬伤等原因引起。2、考虑是口腔溃疡，由于食用过多刺激性强的食物、机体免疫力降低、营养元素缺乏、压力过大、睡眠质量较差等原因所引起。3、考虑是口腔疱疹，通常是由于病毒感染所引起。建议患者到医院口腔科就诊，如果是口腔溃疡，可以局部应用西地碘片、冰硼散等药物治疗，同时也需要调整饮食，可以多食用草莓、猕猴桃、火龙果等富含维生素的食物调理。