女性左边腰酸可能是由于受凉后腰部气血运行不畅导致，建议患者可以进行局部热敷治疗，从而促进局部的血液循环，达到活血通络的目的。其次腰部筋膜受凉缺血所导致腰肌筋膜炎，也会出现左边腰酸疼痛，劳累后病情会加重，可以去医院进行针灸和推拿治疗，能够有效的缓解症状。另外月经异常、痛经、白带异常等因素，也会导致女性左边腰酸，需要去医院进行腹部彩超检查来确诊。