如果多囊表现为稀发排卵，在排卵期同房有自然怀孕的几率；其次，如果是轻度的多囊卵巢，可以通过调整日常生活方式，从而起到恢复代谢能力的作用，也是可以自然怀孕的。平常饮食尽量以清淡为主，可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果，避免过多进食辛辣刺激类、生冷类的食物；其次，保证充足的睡眠时间避免熬夜。如果是中重度的多囊，试孕一年左右没有怀孕，需要及时去医院就医，在医生的建议下通过促排治疗，从而增加怀孕的几率。