左手大拇指不自觉抖动的原因有很多，可能是局部的肌肉劳累导致异常抖动。另外可能是甲状腺功能亢进症，会伴有手指抖动以及出汗、心慌等症状。此外，可能是帕金森的症状，帕金森病人早期会表现为大拇指抖动，逐渐可发展至整个手出现静止性震颤等。患者需要注意观察，可以去神经内科就诊。日常注意劳逸结合，不要过于劳累，注意休息，避免熬夜，尽量不要搬重物，保持情绪稳定。