一般是不建议月经期间的女性跳绳的，因为跳绳属于较为剧烈的运动，可能会使血液循环增快，增加血流量。也可能会使子宫收缩，出现腹痛的症状，严重者可能会导致经血逆行进入腹腔，种植在腹腔内，诱发子宫内膜异位症。所以建议经期的女性注意休息，避免劳累过度。期间女性也要注意保暖，避免食用冰淇淋、雪糕、辣椒、芥末等食物，以免引起腹痛。也需要及时清洁身体，更换卫生用品。