总是腰疼、小肚子涨疼排除月经期导致，那么多考虑是由于妇科炎症导致的现象，如阴道炎、宫颈糜烂、宫颈炎、盆腔炎或是附件炎等妇科疾病导致。其次，不排除是椎间盘突出或是椎间盘骨质增生等疾病导致的症状。若症状持续不能缓解，需要及时到当地正规的妇科医院就诊，可以进行超声检查，查明具体原因后治疗。治疗期间要避免进行性生活，多注意个人卫生，保持外阴部位的清洁卫生。