一用力就抽筋可能是由于患者进行了高强度的运动导致的，患者在进行重体力劳动或剧烈运动过后会导致肌肉中的乳酸分泌过多，持续刺激肌肉导致肌肉的兴奋性增强，一旦进行运动后就易诱发痉挛性收缩。部分患者如果由于年龄增加或营养不良等导致的缺钙，也会引起该症状。患者可以适当按摩局部，或使用温水泡脚等也可以缓解抽筋的症状。如果是由于缺钙引起的，可以酌情多吃富含钙的食物。