【读音】 lì duì 【厉兑穴名释义】 厉,胃;兑,口。本穴在趾端,犹如胃经之门户。 【厉兑穴位位置图】 在足趾,第2趾末节外侧,趾甲根角侧后方0.1寸(指寸)(图①)。 【图解厉兑穴位的位置】 1.正坐,在足第2趾,由足背第2趾趾甲外侧缘与趾甲下缘各作一垂线之交点处,按压有痛感(图②)。 2.在足趾,第2趾末节外侧,趾甲根角侧后方0.1寸(指寸),按压有痛感。 【厉兑穴养生功效】 清热和胃,通经活络。主治面肿,牙痛,鼻衄,咽喉肿痛,扁桃体炎;梦魇,癫狂,癔病;热病;休克;下肢麻痹;足背肿痛。 【按摩厉兑穴作用和好处】 失眠多梦找厉兑穴。 【经穴养疗法】 刺法:浅刺0.1～0.2寸或用三棱针点刺放血。 灸法:米粒灸3～5壮,艾条灸5～10分钟。 推拿:掐法、点按法。 【特别说明】 足阳明胃经的井穴。