【读音】 rǔ gēn 【乳根穴名释义】 乳,乳房;根,根部。穴在乳房之根部,故名。 【乳根穴位位置图】 在胸部,第5肋间隙,距前正中线4寸处(图⑤)。 【图解乳根穴位的位置】 1.仰卧位,在胸部,男性当乳头直下,女性沿锁骨中线,第5肋间隙,距前正中线4寸,按压有酸胀感(图⑥)。 2.仰卧位,从乳头沿垂直线向下推1个肋间隙,按压有酸胀感。 【乳根穴养生功效】 通乳化淤,宣肺理气。主治乳痈,乳癖,乳汁少;胸痛,咳喘;肋间神经痛,臂丛神经痛。 【按摩乳根穴作用和好处】 乳房疾病找乳根。 【经穴养疗法】 刺法:直刺或斜刺1.0～1.5寸。 灸法:艾炷灸3～5壮,艾条灸15～30分钟。 推拿:指揉法、点按法。 【穴位配伍调身祛病】 1.配少泽、足三里,主治乳汁少。 2.配少泽、膻中,主治乳痈。 【特别说明】 宜循肋骨长轴方向刺入,在女性孕期和哺乳期,此穴亦应慎用,以保护乳房。