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丰隆穴准确位置图功效作用和针刺艾灸按摩推拿法

【读音】 fēng lóng 【丰隆穴名释义】 丰,丰满;隆,隆盛。穴在伸趾长肌外侧与腓骨短肌之间,该处肌肉丰满而隆起,故名。 【丰隆穴位位置图】 在小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌前缘2横指(中指)处(图①)。 【图解丰隆穴位的位置】 1.坐位屈膝,先确定条口位置,从条口穴向后量1横指,按压有沉重感。 2.坐位屈膝,先确定犊鼻的位置,取犊鼻与外踝尖连线的中点,在腓骨略前方肌肉丰满处,按压有沉重感(图②)。 【丰隆穴养生功效】 健脾化痰,和胃降逆。主治咳嗽,痰多,哮喘;头晕;癫狂,癫痫;下肢不遂;腹胀,便秘。 【按摩丰隆穴作用和好处】 趋湿化痰找丰隆。 【经穴养疗法】 刺法:直刺1.0~1.5寸。 灸法:艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条灸5~10分钟。 推拿:指揉法、点按法、擦法。 【特别说明】 足阳明胃经之络穴。

丰隆穴准确位置图功效作用和针刺艾灸按摩推拿法
(图片来源网络,侵删)
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