骨头断了通过吃高蛋白、高钙质的食物好得快，如牛奶、鸡蛋、核桃、瘦肉、奶酪、鹌鹑蛋、金枪鱼、海参、豆腐、黄豆、豆浆、花生、龙虾、燕麦、螃蟹等；同时也要配合服用钙片以及维生素D促使机体对钙质的吸收。骨头断了的患者要做好身体的保暖工作，平时尽量以休息为主，不要剧烈运动；患者在手术后要适当的服用改善微循环的药物，手术后还要配合康复训练，有助于骨头功能的恢复。