睡觉鼻子总堵怎么办，需要根据具体的病情来判断。如果是鼻炎引起的，可以在医生的指导下使用生理性盐水鼻腔喷雾剂来清洗鼻腔黏膜，缓解炎症的症状，同时还可配合服用抗组胺药、抗胆碱药以及减充血药来治疗，可以使症状得到明显的缓解。如果以上治疗没有得到明显的好转，或者是症状比较严重，还可采取下鼻甲黏膜下部分切除术。另外，如果是鼻窦炎引起的，还可以使用抗生素、糖皮质激素药物治疗，必要时可在内镜下采取鼻窦手术。