运动完想吐，可能是长期没有运动，导致身体不能适应运动引起的，也有可能是运动过于用力导致身体缺氧导致的，同时不排除是心脏供血不足造成的，或者是胃溃疡、胃炎、反流性胃炎等肠胃疾病造成的。建议不要一次性运动量过大，最好循环渐进运动，以缓解运动后呕吐的症状，必要时到正规的医院做检查，若是反流性胃炎引起的，可服用胃粘膜保护剂、促胃肠动力药、熊去氧胆酸等药物治疗，另外要保持饮食的清淡，不要进食辛辣和刺激的食物，避免加重胃肠的负担。