想要缓解牙痛要根据其病因来进行治疗，这种情况可能是上火引起，此时可以用淡盐水来漱口，然后饮用金银花茶或者菊花茶，饮食上还可以多吃苦瓜、冬瓜以及香蕉等降火的食物，必要时还应遵医嘱服用牛黄解毒丸以及黄连上清片等药物来降火。如果牙痛是牙龈炎引起，可以使用过氧化氢溶液来冲洗牙龈沟，然后涂抹碘制剂来治疗，治疗期间还可以用氯己定含漱剂来漱口。