牙齿上黄黄臭臭的东西，可能是牙齿上的软垢，或者是牙结石。由于平时没有注意口腔卫生导致的。如果是牙齿上的软垢，平时在生活中勤刷牙，勤漱口即可改善。但如果是牙结石引起的，就需要去医院口腔科进行超声波洁牙，彻底性清除牙齿表面的软垢、牙缝以及牙龈下的牙结石。另外，在生活中一定要养成定期洁牙的习惯，减少牙结石的产生。每日晚上睡觉前应该避免进食。