怀孕腰酸痛常见的有以下几种原因：第一，怀孕后子宫后位会有前倾的可能，这时会引起腰部的酸胀感；第二，怀孕时，盆腔的血管比较丰富，这时腰部受到外界刺激会导致腰部酸痛；第三，过度劳累会出现腰肌损伤，也会引发疼痛。前两种情况一般会随着胎儿慢慢长大，症状会慢慢得到缓解。第三种需要孕妇注意休息，在怀孕期间不要过度劳累，可以适当的进行运动但不可过量。如果都不是这些原因引起的，就可能是腰部肌肉或骨头出现病变，建议去医院做相关检查，再针对治疗。