脾虚可以吃的中成药有以下几种：1、逍遥丸；2、参苓白术丸；3、人参归脾丸；4、补中益气丸；5、人参健脾丸；6、四君子汤；7、香砂六君子丸；8、香砂养胃丸；9、参苓白术散；10、理中丸等。脾虚患者日常生活中，要十分注意腹部的保暖，防止腹部着凉而引发胃病，从而间接损害脾脏。饮食上注意不要吃寒性以及油腻的食物，如苦瓜、冬瓜、茄子、柿子、西瓜等。可以吃一些保健脾胃以及易消化的食物，如山药、栗子、扁豆、葡萄、马铃薯等。