六个月大的婴儿可以适当吃强化铁米粉，在适应米粉后逐渐添加其它的辅食，例如蛋黄、蛋黄、蔬菜泥等，但是在添加辅食时需要遵循由一种到多种、由稀到稠、由少到多的原则，以免导致孩子的胃肠道负担加重；在两次喂养期间，可以适当给孩子喝水，能够预防便秘等不良的现象。平时注意孩子营养的均衡摄入，避免孩子出现偏食或挑食等不良的饮食习惯，平时需要带孩子适当晒太阳，能够促进钙质的吸收利用。